0312-2136677

礦泉水、純凈水、白開水……寶寶喝哪種?

提供者: 來源:保定市暢河食品制造有限公司,保定暢河水業,保定飲用水,保定銀河桶裝水, 時間:2019-11-29

礦泉水、純凈水、白開水……寶寶喝哪種?

囤了很多礦泉水的那位,當年昕爸也是這樣的。小南的那句“豚豚6個月開始吃輔食了再喝水”他倒是聽進去了(具體原因請見6個月內的寶寶需要喝水嗎?),結果下班回家,發現家里囤了好幾箱礦泉水,還好幾個牌子。

“看看豚豚喜歡喝哪種……”好吧,這只是喝水,不是喝配方奶?。ㄎ婺槪?。后來豚豚喝的是哪種?白開水!礦泉水都留給昕爸自己煮茶喝去了。

礦泉水還不如白開水?對我們大人來說,礦泉水里的礦物鹽和微量元素,確實是人體需要的,可我們的消化系統早就發育成熟了,過濾起來毫不費勁。寶寶就不行了,6個月大的娃,啥功能都不完善,礦泉水反而對健康不利。

說人話就是,礦泉水對豚豚來說太硬啦,小爺的腎臟接受上限是每升水中礦物質不超過200毫克,其中納要低于20毫克,氟低于1.5毫克。

礦泉水呢?每升的礦物質動不動就超過500毫克,差太多啦,無福消受啊。

昕爸當初很天真的想法是“礦泉水都我喝了,豚豚喝啥呢?要不,換純凈水?”

純凈水,顧名思義確實是比自來水干凈,可太純凈了,水中的細菌和雜質是過濾掉了,對人體有益的那些微量元素也沒了,啥都沒的水讓豚豚怎么喝?

小爺6個月的時候,正好是快速生長期呢,需要一大堆微量元素做后盾,像鈣的需求量30%來自于水,要是喝純凈水的話,非但這部分的鈣沒了,體內已有的一些礦物質也被純凈水吸收了,最后統統隨著尿液排出去了,出去了……得不償失啊。

果汁飲料嘛,小南就不想再多說啥了,喝下去的不是水,是大量的糖分啊,這方面小南控制得比較嚴格,豚豚1歲后才嘗到果汁是啥味道,還是淺嘗輒止。

幾個排除法下來,那就白開水吧,只要不是太冷或者太燙就行,不然會刺激到豚豚的胃腸道,一般比體溫高一點就可以,差不多37~40℃的樣子。

小南在家都是水燒開后,晾上四五個小時再給豚豚喝,也不多燒,夠他喝就行。“還要晾這么久啊,熱開水里加涼白開不行么?”大人嘛這樣湊合著沒事,給寶寶喝最好別偷懶,每次都熱水兌涼白開的話,長時間下來會有微生物污染的哦,誰知道寶寶能不能扛得住。千滾水或者涼白開反復加熱也要不得。

豚豚當時喝多少水?這個真心沒計算過,看他體重吧,1歲之前,每公斤體重對應100-150毫升的白開水,加上母乳,偶爾水果也能湊個零頭的,每天保證有900毫升的總攝入量就行;

    1歲之后總攝入量增加到1200~1300毫升的樣子。

    不過也不強迫,實在不想喝水就隨他,只要小便次數正常、尿液顏色正常、能鬧能吃能睡的,想喝的時候再喝。

   倒是豚豚能喝水后,小南就開始培養他每次喝完奶漱口的習慣,用的也是涼白開,一來保持口腔衛生,二來就算小爺偶爾喝下去一點漱口水也沒事。

喝水的話題就先說到這里啦,小南最愛的也是白開水,我愛喝水皮膚好好……下次見啦。

請您留言
  • 姓名 *
  • 電話 *
  • 地址
  • 郵箱 *
  •     

在線
客服

在線客服服務時間:9:00-24:00

選擇下列QQ馬上在線溝通:

客服
熱線

0312-2136677 0312-3067788
7*24小時客服服務熱線

關注
微信

關注官方微信
頂部
日a本亚洲中文在线观看